过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变应性疾病，引起过敏性鼻炎的因素有很多，主要是遗传因素和过敏原接触，过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑、食物等，可存在在我们生活中的各个环节中。过敏性鼻炎是很容易复发的，患者不仅要积极有效的治疗，而且在治愈后也要注意护理，避免过敏性鼻炎的复发而给身体健康和日常生活造成比较多影响。
过敏性鼻炎日常护理措施
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过敏性鼻炎日常护理措施
1、患者要戒烟忌酒，避免过度劳累、睡眠不足、受凉感冒等，这些都会降低人体的抵抗力，造成鼻粘膜的调节功能变差。
2、患者要避开过敏原，如花粉、家中尘螨、动物皮屑等，这些都均可成为过敏性鼻炎的致病因素。
3、平时要少吃寒性食物或冰水、冷饮等，良性果蔬如苦瓜、大白菜、香蕉、西瓜等。
4、在寒冷天气时，早晨起床后可用手按摩迎香穴至发热，喝杯温开水，外出时要注意保暖，戴好口罩、围巾等。
5、饮食方面要少吃油腻、辛辣的食物，已明确是食物性变应原引起的过敏性鼻炎，要禁止再次食入。
6、定期清扫室内，可利用吸尘器经常打扫，保持室内清洁无尘，可减少过敏原；在花粉传播较多的时节要减少开窗通风。
7、增强身体体质对过敏性鼻炎患者十分重要，平时要多锻炼身体，选择适合自己的锻炼方法，增强体质和增加环境适应力。
8、患病期间要减少去人口密集的公众场合，做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
9、及时比较换、清洗床单、被褥，防止螨虫及其分泌物生长繁殖；香水、化妆品等会刺激鼻腔粘膜，好减少使用，尤其是过敏性肌肤的人群。
过敏性鼻炎日常护理措施
过敏性鼻炎日常护理措施
1、患者要戒烟忌酒，避免过度劳累、睡眠不足、受凉感冒等，这些都会降低人体的抵抗力，造成鼻粘膜的调节功能变差。
2、患者要避开过敏原，如花粉、家中尘螨、动物皮屑等，这些都均可成为过敏性鼻炎的致病因素。
3、平时要少吃寒性食物或冰水、冷饮等，良性果蔬如苦瓜、大白菜、香蕉、西瓜等。
4、在寒冷天气时，早晨起床后可用手按摩迎香穴至发热，喝杯温开水，外出时要注意保暖，戴好口罩、围巾等。
5、饮食方面要少吃油腻、辛辣的食物，已明确是食物性变应原引起的过敏性鼻炎，要禁止再次食入。
6、定期清扫室内，可利用吸尘器经常打扫，保持室内清洁无尘，可减少过敏原；在花粉传播较多的时节要减少开窗通风。
7、增强身体体质对过敏性鼻炎患者十分重要，平时要多锻炼身体，选择适合自己的锻炼方法，增强体质和增加环境适应力。
8、患病期间要减少去人口密集的公众场合，做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
9、及时比较换、清洗床单、被褥，防止螨虫及其分泌物生长繁殖；香水、化妆品等会刺激鼻腔粘膜，好减少使用，尤其是过敏性肌肤的人群。
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