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成都为什么晚上睡觉会经常打呼噜

文章来源:成都耳鼻喉科排名发布时间:2020-09-24

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    成都为什么晚上睡觉会经常打呼噜?晚上睡觉打呼噜,很多人当做是正常现象,或是及时刚开始有些担心,但是经常打呼噜习以为常大多都不在意了,有些甚至认为是睡的香的表现。实际上,晚上睡觉打呼噜并非好事,也不正常,而是一种疾病。那么,晚上睡觉经常打呼噜该怎么办?
 
    对此,成都仁品耳鼻喉医院医师指出,晚上睡觉打呼噜原因有很多,首先要清楚打呼噜的原因,再通过原因进行针对性治疗和预防。因此,出现打呼噜应专业时间到正规耳鼻喉医院就诊,检查清楚病因,对因治疗。
 
    【医师支招】晚上睡觉经常打呼噜的应对方法:肥胖是引起或加重打呼噜的一个重要原因,在30~59岁的人中,60%的肥胖男性有习惯性打呼噜史,而非肥胖者只有34%有打呼噜史,特别是在35岁以后,由于体重增加,打呼噜的发生率明显增加。据研究,身体脂肪分布不均,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系大,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。
 
    饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。
 
    耳鼻喉医院医师提醒,目前用于治疗打呼噜的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不。有一些简单的办法常可减轻病情:1.戒酒,尤其是睡前禁饮酒;2.禁服镇静安眠药;3.减肥;4.戒烟;5.侧卧睡眠;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;7.保持鼻腔通畅。
 
    温馨提示:打鼾危害大,若不及时治疗可引起睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等严重疾病,因此,出现打鼾应及时选择像耳鼻喉医院这样专业专业的耳鼻喉医院治疗。如果你对此还有疑问,可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询,成都仁品专家为你解答。

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